Meditação para “Ajuda ao Próximo”

Esta é uma Meditação guiada, elaborada pela Equipa Espiritual da Associação Espírita Luz e Paz. É destinada a todos os trabalhadores que queiram enviar a Luz de Deus a alguém que precise de ajuda. Esta é a versão longa, e deve ser ouvida com o som um pouco mais baixo. Não é uma meditação para relaxamento, embora produza bem-estar. Serve para contribuir através da sincera intenção de coração, para o restabelecimento de alguém que se encontre doente.

"Possuímos em nós mesmos, pelo pensamento e a vontade, um poder de ação que se estende muito além dos limites de nossa esfera corpórea. A prece por outros é um ato dessa vontade. Se for ardente e sincera, pode chamar os bons Espíritos em auxílio daquele por quem pedimos, a fim de lhe sugerirem bons pensamentos e lhe darem a força necessária para o corpo e a alma. Mas ainda nesse caso a prece do coração é tudo e a dos lábios não é nada". O Livro dos Espíritos, IV – Da Prece

Assim, o importante é que cada um de nós deixe que a luz no seu próprio coração se acenda. Com a intenção de amar e ajudar. Esta meditação é só um ponto de ajuda e apoio.