Música para o cérebro e para o espírito
O nosso cérebro produz ondas electromagnéticas que podem ser medidas, assim como o som, em Hz (Hertz). Algumas pesquisas têm demonstrado que ondas sonoras de determinadas frequências podem afectar a frequência das ondas cerebrais. O som é constituído por alterações na pressão do ar sob a forma de ondas. As frequências que os ouvidos podem ouvir são limitadas a uma faixa específica de frequências. Descobriu-se que frequências audíveis tem a capacidade de afectar as nossas ondas cerebrais e ajudar-nos a entrar em determinados estados mentais que facilitam a meditação e melhoram os níveis de atenção, diminuindo o stress. Assim aqui fica uma sugestão de música para relaxamento, com uma frequência benéfica e tranquilizadora que nos ajuda a comunicar connosco e a olhar para dentro….
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